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Bioenergética
Emoções reprimidas – O freio da sua vida. Leia mais
Segmentos Corporais
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Olhos
Ilusão - Consciência
Os olhos são o primeiro canal de expressão
e contato. Você olha nos olhos das pessoas? |
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Boca
Compulsão - Instinto
Você já teve vontade de falar alguma
coisa e não conseguiu? Sente rigidez
no maxilar, estalido ou bruxismo? |
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Peito
Carência - Amor
Quem nunca ouviu a expressão vou
fazer de peito aberto? Será que
precisamos forçar essa atitude?
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Diafragma
Medo - Coragem
Sabe quando dá aquele frio na barriga? |
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Pélvis
Repressão - Prazer
Você está satisfeito com sua sexualidade?
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Pernas
Insegurança - Poder
A força para realizar suas escolhas |
Revista Alternativa
Namastê
 Sete. Número cabalístico. Último dia da semana. Fechamento de ciclos. Nesta sétima edição estamos trabalhando com este tema. Na entrevista mais que especial desta edição tivemos a honra de uma conversa informal e profunda com Ney Matogrosso.
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Dia 17 de Março às 19:30
Escola de Meditação |
A escola de meditação é uma oportunidade única de parar todas as demandas externas e mergulhar dentro de si.
Bem estar, clareza, suavidade, amorosidade, paz, centramento, poder pessoal são alguns dos tesouros guardados nesse lugar que está em nós e que ao mesmo tempo visitamos tão pouco: a nossa consciência.
Se experimente! Essa viagem é sua, única, particular, mas a energia do grupo é muito valiosa para ajudar nesse percurso.
A cada encontro estaremos vivenciando uma técnica diferente.
Será distribuído material (apostila e CD) necessário para que cada participante possa continuar praticando as meditações individualmente.
Venha descobrir o Budha que está dentro de você - NAMASTÊ!
Palestra gratuita dando início à VII escola de meditação - 16 de março às 20:30
A escola se inicia no dia 17 de Março e acontecerá toda quarta-feira das 19:30 às 21:00 durante 8 semanas
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O que é o Namastê?
O Namastê é um Centro de Meditações Ativas e Bioenergética. Fundado em 1997 e coordenado por Prem Milan hoje é um dos centros de meditações e terapias corporais mais ativos do mundo. Sua abordagem está voltada para a busca da expressão emocional.
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Terapia Bioenergética
Bioenergética são exercícios corporais vinculados à respiração. Alexander Lowen os criou partindo do princípio de que a criança, quando é obrigada a suprimir a expressão de sentimentos....
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O que é Meditação?
Normalmente, quando falamos em meditação, associamos com pensar, refletir. Mas meditação não tem nada a ver com isso. Pelo contrário, meditar é silenciar a mente, é a observação dos pensamentos.
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Namastê no Brasil
Confira onde mais você pode encontrar o Namastê. Temos sedes em Porto Alegre, Rio de Janeiro e São Paulo.
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| Oferecemos atendimentos individuais e em grupo. Para começar a terapia, é preciso fazer uma entrevista inicial, gratuita. Leia mais |
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Quer saber mais, dar sua opinião, depoimento? Críticas e sugestões são bem-vindas.
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