Namasteen

Quinzenalmente,  quartas-feiras, às 19h.  

O Namasteen é a parte do Namastê direcionada para adolescentes de 12 a 17 anos. São grupos semanais que envolvem terapia corporal bioenergética, meditações ativas e outras técnicas provenientes de nossa própria criatividade que tem como objetivo trabalhar questões como: descoberta da sexualidade, amizade, poder pessoal, relacionamentos, consciência e expressão emocional.

Queremos que os adolescentes resgatem o contato humano, fazendo novos amigos e apreendendo a lidar com os sentimentos ao invés de ficar o dia inteiro na frente de um computador, tendo apenas encontros virtuais.

Em uma escola tradicional, aprende-se a desenvolver o raciocínio, o pensamento lógico, estuda-se: matemática, geografia, química, etc... No Namasteen, os adolescentes aprendem a desenvolver seu lado emocional, afetivo, aprendem a ser humano, a se relacionar. Aprendem a ter consciência e a lidar com as emoções (raiva, amor, tristeza, alegria, etc..) O Namasteen se propõe a ser uma escola vivencial pois, através de vivências práticas, os adolescentes podem descobrir e conhecer as emoções, por exemplo: o que acontece quando se sente raiva? O que acontece no corpo, como sei quando estou sentindo raiva? E o que fazer com ela? Por isso, dizemos que o Namasteen é uma ESCOLA DAS EMOÇÕES. 

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