“Deus ajuda a quem cedo madruga”. Quem nunca escutou este velho provérbio popular?

Geralmente as pessoas levam este ditado ao pé da letra, pensando que quem acorda cedo e trabalha muito é ou será abençoado, terá alguma recompensa divina.

Você até pode acordar cedo e aproveitar melhor o seu dia, mas tente olhar de uma forma diferente. Acordar cedo pode ser acordar para a vida, despertar a consciência em si mesmo. Talvez você pergunte: como?

Existem várias maneiras de nos encontrarmos. Algumas pessoas optam por viver no inconsciente. Outras sentem um incômodo, um tédio e se refugiam nas religiões, a procura de respostas. Outras procuram terapias, podendo escolher as tradicionais e ficar por vários anos em um consultório, analisando seus pensamentos, procurando de onde vem e para onde vão.

Não achando respostas para isso, em alguns casos, tomam medicamentos para “controlar” a depressão, a raiva, para não sentir. Outras, como nós, optam pela terapia corporal, onde a resposta é mais rápida.

Através da bioenergética e de meditações ativas em pouco meses se consegue expressar aquilo que se esconde em nosso inconsciente e mudar. Para mudar é necessário sentir e não somente buscar informações. E isso acontece pela liberação da energia corporal, tornando-nos mais sensíveis. Mas e você, o que realmente quer para a sua vida? Despertar é como nascer para o novo, se arriscar em novas experiências, estar aberto para a vida, deixar de acreditar nos conceitos e preconceitos. É fazer uma viagem para dentro de si, buscando a própria verdade. Conhecer a si mesmo é deixar de ser escravo de velhas crenças. É ter coragem de seguir a sua própria verdade.

Tente ver esse ditado popular desta maneira e tomar para si a responsabilidade de acordar para a vida, sabendo que a hora de acordar é o agora, e nunca o amanhã. Acorde para sua vida e veja aqui alguns dos temas em que nossa terapia pode ajuda-lo !